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白领上班族自带饭有隐患,当心肠炎找上门!现在生活水平提高了,工作节奏也是相当紧凑的。很多人或多或少的都会有这样一种情况:前一天晚上做饭的时候多做一点,第二天中午回家热下就可以吃,或者打包成盒饭带到公司当午饭。 大家都觉得自己在家里做的饭,又是自己私人用的饭盒,干净又卫生。但是您知道吗:常吃剩饭容易患肠炎。咨询在线专家
东大肛肠医院专家指出,剩菜剩饭放久了或储存不当都会产生有毒物质,长期吃剩饭会大量增加肠道负担,易患肠炎。
容易引起肠胃“中毒”的“剩菜”
1、鱼、虾、蟹等水产品容易引起胃肠道疾病,再次食用时一定要注意。
2、酱、卤肉类应立即放人冰箱冷藏或冷冻,下次吃时一定要回锅加热,或者改制,如改为汤菜、炖菜。
3、淀粉类食品也好一次吃掉,年糕等食物多保存4小时,在没有变味的情况下食用也可能会引起不良反应。
4、人们通常认为不会导致疾病的蔬菜,过夜后经一夜盐渍,亚硝酸盐含量会增加,加热后毒性增强,因此蔬菜反而是不能隔夜的。
温馨提醒:剩米饭容易引起食物中毒时,大多看上去没有异样,因此,即便剩饭在感官上正常,也必须加热后食用。一旦出现突发性腹泻、腹痛或腹泻、腹痛情况持续相当一段时间了,患者一定要到尽快到正规医院进行诊治。