如何预防夏季肛肠疾病找上门？

据东大肛肠医院的临床数据显示，夏季肛肠疾病的就诊率为高。夏季很多人都会被便血、瘙痒、肛门疼痛等症状困扰，另外因腹泻、痔疮、急慢性肠炎等前来就诊的市民也为数不少。

东大肛肠医院肛肠专家谭少芬主任表示，每逢夏季人们的新陈代谢旺盛，人体阳气外发下注到肛肠，所以夏季是肛肠疾病的易发季节。

夏季易发肛肠疾病的原因

肛肠疾病四季均可罹之，尤以夏季发病为多。夏季容易诱发肛肠疾病，其原因之一是因为在春季时季节气候温和湿度高，人体体内积存了一定量的湿气，至夏季，湿气外发，阳气内侵，积热涌动下注肛肠。另外又跟夏季是一个风、湿、热、燥盛行的季节、人们随季节变化而转变的饮食生活习惯等因素有关。夏季由于天气炎热，人们多喜好饮用一些冰凉茶饮食品，时间一长，便容易引起人体内外部的环境极差，引发消化系统的絮乱。

夏季如何预防肛肠疾病缠身？

谭主任强调，把关好夏季肛肠疾病的防御，主要的还是要从注意生活调理、养成良好的日常生活习惯开始。对此，谭主任提出以下几点防御措施：

1、保持乐观情绪。夏季天气炎热干燥，更容易影响人的情绪，所以夏季更要注意控制情绪，保持乐观；

2、在饮食方面，不要因天气炎热而贪凉饮冷，不要直接食用冰箱食物，不要大量饮酒、吃辣椒和芥末等刺激性食物，少吃盐腌、熏烤、高脂肪、高糖食物；

3、每天早上定时规律排便，早起后喝一杯凉开水，以刺激胃肠道蠕动。忌忍便、排便时看书看报、久蹲不起，或者过分使劲用力；

4、夏季炎热容易出汗，更应养成爱清洁的习惯，保持局部清洁干爽。排便后及睡前要用温水清洁会阴及肛门，经常更换内衣，内裤宜用薄而柔软的棉布制品；

5、积极治疗慢性病，如慢性腹泻、便秘等与肛管直肠关系密切的慢性病；

6、忌久站、久蹲、久坐等，应该多作工（课）间活动。注意劳逸结合，以改善局部血液循环，减少各种肛肠疾病的发生和发展；

7、要提高对痔疮等肛肠疾病的认识，痔疮、便秘也是病，我们应该应及时治疗；不要忽视痔疮的科学治疗。

东大肛肠医院呵护您的健康：

东大肛肠医院作为广州地区一所肛肠疾病专科医院，针对目前几种高发的的肛肠，为适应社会大众对医疗技术和医疗服务高层次、高水平的需要，引进HCPT、PPH、COOK三大微创诊疗技术。并巨资引进美国大力神肛肠治疗系统、韩国电子成像系统、日本COR电子肛肠镜、全自动血液分析系统等国内外先进的医疗设备系统。

东大肛肠医院的专家提醒您，如果在日常生活中遇到过肛肠疾病的困扰，务必及时治疗！