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生活中个人都有各自的生活习惯，当让也包括排便习惯。有的人喜欢每天早晨起床后上厕所，也有的人习惯饭后去大便。一个人如果到了往常排便时间还没有明显的排便要求，就有发生便秘的可能。因此，根据排便习惯发生改变这一信号可以及时发现便秘现象的出现。
首先是便间隔延长，这里指的时间长有两种情况：
第一，和正常人相比，两次排便的间隔较长。正常的幼儿一般每天大便2～3次。正常的3岁以上儿童及成人大多每天大便1～2次或1～2天大便1次，也有人2～3天大便1次。大便次数不同是由个体之间的差异造成的。一般说来，只要粪便不干燥，大便的颜色、形态正常，排便时没有任何痛苦，没有排便困难，隔半天、一天或两天排便一次都属于正常现象。但如果隔四五天甚至一个星期才大便一次就属于便秘了。
第二，和自己以往排便间隔相比。每个人排便间隔时间是相对固定的。例如，有人总是每天大便一次，有人总是隔一天大便一次。如果和平日相比，两次排便之间的间隔明显延长 就有可能患了便秘。
其次如果平时排便时没有任何困难，排便时也不费力气，忽然出现排便困难或感到排便费力时，即使粪便不是十分干硬，也可能发生了便秘。
再次正常情况下人的粪便成条状，不干不硬，排便时不费力，没有排便困难。如果粪便变得干硬或变成羊粪蛋一样的粪球、粪块，排便时感觉费力或感到困难，就说明已经患了便秘。
另外还有发烧、感冒、消化不良、胃肠功能紊乱、肺炎、肥胖、糖尿病、甲状腺功能减低、铅中毒、肛裂、痔疮等许多病症可以导致便秘。外伤造成骨折或大面积淤血、内脏出血等情况也能造成大便不通。因此，当人体感染其它病症时或受到外伤时也要注意有无粪便燥结。
除以上几种情况以外，饮食不当、精神紧张、过度劳累等都可能导致便秘，应引起警觉。
张炎
主任
临床经验：30年
擅长直肠癌原位人工肛门重建术及复杂性痔瘘;肛裂肛周脓肿手术;PPH术应用痔核微创治疗。
肖祥斌
副主任医师
临床经验：30年
在肛瘘、痔瘘、直肠息肉、内痔、外痔、肛裂、便秘等各种常见肛肠疾病的诊疗及术后康复领域有很深的造诣
秦 伟
主任医师
临床经验：30年
擅长便血、肛瘘、直肠息肉、肛裂、直肠粘膜脱垂、肛门狭窄、直肠病变等疾病的手术治疗,尤其擅长微创手术，在术后康复方面有独到见解。
王子社
主任医师
临床经验：30年
擅长内窥镜下的各种微创治疗，尤其擅长中西医结合治疗消化道胃肠疾病，在便秘、腹泻、消化道息肉、早期消化道肿瘤、消化道溃疡出血
曹书龙
主任医师
临床经验：40年
擅长肛肠疾病微创手术的临床应用，擅长内痔、外痔、混合痔、复杂性肛瘘、肛周脓肿、直肠粘膜脱垂、肛门狭窄、直肠病变等疾病的手术治疗
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