宿便有何危害？

什么是宿便?

宿便是人体肠道内一切毒素的根源。“一日不排便，胜抽三包烟”。肠道内宿便就像腐肉，又臭又脏，宿便所产生的大量毒素被人体吸收后，将降低人体免疫力，诱导各种疾病滋生，严重危害人体健康！

宿便有何危害?

1.长期以来，人们一直依靠“泻药”来消除便秘，内含大黄、决明子、番泻叶等成份，其实这些方法只是起到单纯的导泻通便作用，无法清除肠道褶里的宿便!反而使肠道过度排空，破坏菌群平衡，不仅不能解决根本问题，反而造成肠功能紊乱和直肠反射感下降，形成顽固性便秘；

2.宿便积存，抑制肠道蠕动，造成脂肪堆积，小肚子越来越大，失去了纤纤细腰；

3.宿便不断分解毒气、臭气、憋也憋不住，瞧大家的眼神吧!捏鼻子的、用手扇的、说怪话的，实在尴尬；

4.便秘10多年，每次大便拉不出来，比生孩子还难受；

5.患有高血压、动脉硬化、冠心病的老人，就怕便秘，不但肠毒引发的疾病加重，特别是用力过猛，排便时间长，极易引发脑溢血、心肌梗塞等；

6.脸色晦暗，开口说话有股怪味；

7.宿便引发的各种毒素滞留在肠内，通过血液循环到面部及颈部，色斑增多加重，皱纹增多，皮肤粗糙；

8.宿便堆积使肠道变窄变硬，饭不少吃，排出艰难，憋得好几天才拉一次，蹲得头晕目眩；

9.便秘难耐、腹泻更难受，平时就拉稀，再吃点凉的、生的、肚子着了凉，绞着痛，急忙奔厕所，大便如同小便。