十种中药，让你远离便秘

现在许多便秘患者越来越信赖中医疗法，因为中药一般都是食材，对人体毒副作用小，可是大多数人并不清楚中药的疗效，不知道便秘应该用什么中药。下面就介绍几种常用对便秘治疗有着良好疗效的中药。

桑椹子治疗便秘，具体做法是：取桑椹子 50克 ,加水500毫升 ,煎煮成 250毫升 ,加适量冰糖 ,以上为 1日量 , 1日服1次,5天为 1个疗程。

连翘治疗便秘，具体做法是：取连翘15～ 30克,煎沸当茶饮 ,每日1剂。小儿可兑白糖或冰糖 (不兑糖效果更好 )服用。持续服用 1～2周 ,即可停服。此方特别适用于手术后便秘、妇女 (妊期、经期、产后 )便秘、外伤后 (颅脑损伤、腰椎骨折、截瘫 )便秘、高血压便秘、习惯性便秘、老年无力性便秘、脑血管病便秘及肿瘤便秘等。

决明子治疗便秘，具体做法是：取决明子20克 ,放置茶杯内,以白开水冲浸 ,如泡茶叶一样,20分钟后,水渐成淡黄色,香味四溢,即可饮用 ,喝完药液后,再加1次开水泡饮。

蒲公英治疗便秘，具体的做法是：取蒲公英干品或鲜品60～90克,加水煎至100～200毫升,鲜品煮20分钟,干品煮30分钟,每日1剂饮服,年龄小服药困难者,可分次服用,可加适量的白糖或蜂蜜以调味。

生甘草治疗便秘，具体的做法是：取生甘草2克,用15～20毫升开水冲泡服用。每日1剂。本法专治婴幼儿便秘,效果满意,一般用药7～15天即可防止复发。

昆布治疗便秘，具体的做法是：昆布60克,温水浸泡几分钟,加水煮熟后,取出昆布待适宜温度,拌入少许姜、葱末 ,加盐、醋、酱油适量,1次吃完,每天1次。

芍甘汤加味治便秘，具体的做法是：取生白芍30克,生甘草20克,枳实15克,加水2碗煎成大半碗,每天1剂 ,分2次服用。此方治疗各种原因所致的便秘95例 ,疗效满意。此法特别适用于老年、久病体弱的成人便秘患者 ,但孕妇慎用。

车前子治疗便秘，具体的做法是：每日取车前子30克 ,加水煎煮成150毫升,每日3次,饭前服用,1周为1个疗程。一般治疗1～4个疗程即可痊愈。服药期间停服其他药物。本方不仅可以治疗便秘 ,而且还有降血压作用 ,特别适用高血压而兼便秘患者。另外,以车前子为主治疗糖尿病便秘患者 ,均有明显的近期、远期疗效。

胖大海治疗便秘，具体的做法是：取胖大海5枚 ,放在茶杯或碗里,用沸水约150毫升冲泡15分钟,待其发大后,少量分次频颇饮服,并且将涨大的胖大海也慢慢吃下,胖大海的核仁勿吃,一般饮服1天大便即可通畅。

白术散治疗便秘，具体的做法是：取生白术适量,粉碎成极细末,每次服用白术散10克,每天3次。此法对虚性便秘疗效颇佳,一般用药 3～5天,大便即可恢复正常,大便正常后即可停药,以后每星期服药2～3天,即可长期保持大便正常。