多吃蔬菜就能减轻便秘吗

众所周知，多吃一些蔬菜和水果可以预防和治疗便秘，但这并不是人人都适用的。像不少有便秘症状的老年人，平时注意多吃蔬菜和水果，可便秘症状并没有什么明显好转，这是为什么呢？

老年医学工作者对老年人便秘问题进行了较深入的研究，发现老年人便秘的发生原因复杂多样，因少吃蔬菜、水果引起的便秘仅占少数，大多数老年人便秘是多种因素共同作用的结果。

1. 精神体质欠佳。精神紧张、心情抑郁的老年人多数有便秘症状，这是因为神经调节功能紊乱的缘故。一些慢性病，如甲状腺功能低下、神经衰弱等可出现便秘症状。

2. 体内缺水。老年人口渴感觉功能下降，在体内缺水时也不感到口渴，这使得老年人肠道中水分减少，导致大便干燥。

3. 肛肠肌肉过度收缩。有些老年人肛门周围肌肉紧张收缩，很难产生便意，使粪便长时间滞留肠道内引起便秘。

4. 药物因素。许多老年人患心脑血管疾病，需要长期服药治疗，而一些抗高血压药物可引起便秘。

5. 肠蠕动缓慢。随着年龄的增长，老年人的肠蠕动频率降低，肠道中的水分相对减少，粪便干燥导致大便秘结。

便秘科是东大肛肠医院重点发展科室之一，由多年临床经验丰富的专家为学科带科人，配备国内先进数字化的精密仪器，针对排便障碍性疾病临床中病因复杂，症状及诊断较难的特点，在临床中常见的耻骨直肠肌综合症，会阴下降综合症，直肠前突，直肠黏膜松弛、脱垂、骶直分离、盆底疝等排便障碍性疾病，采用中西医结合保守治疗、针刀治疗、手术治疗、盆底重造等疗法，取得了较好的临床效果，并独创的“航天PID综合透析技术治疗便秘”深受患者好评。

治疗范围：

出口梗阻性便秘　慢运输性便秘　混合性便秘 习惯性便秘 肠易激综合症等疾病。