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赤日炎炎，人体水分流失较多，容易导致肠道干燥而造成便秘。东大肛肠医院闫金明主任提醒广大患者朋友，夏天多做做腹部按摩，也有助于缓解便秘。
便秘患者可用右手掌根部紧贴腹壁，左手叠在右手背上，先照右下腹、右上腹、左上腹、左下腹的顺时针方向按摩；换手反时针方向按摩。再将右、左手食、中、无名指并拢，旋绕肚脐顺逆时针方向按。后用双手掌从胸部下抹到腹部，这样可达到预防便秘，缓解便秘，防治便秘的效果。
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闫金明
东大肛肠医院
，毕业于中山医科大学医疗系，医学学士学位，。
在三甲医院从事外科疾病临床与科研近三十年。在肛肠外科疾病治疗方面积累了丰富的经验。
尤其擅长运用微创手术在治疗痔疮、肛瘘、肛裂、直肠脱垂、肛周脓肿、直肠肿瘤、便秘等外科疑难杂症的诊治上有较高造诣，曾多次赴北京、上海、天津、韩国参加国内外外科学术交流活动，撰写的外科论文十余篇载入国家级医学刊物。
张炎
主任
临床经验：30年
擅长直肠癌原位人工肛门重建术及复杂性痔瘘;肛裂肛周脓肿手术;PPH术应用痔核微创治疗。
肖祥斌
副主任医师
临床经验：30年
在肛瘘、痔瘘、直肠息肉、内痔、外痔、肛裂、便秘等各种常见肛肠疾病的诊疗及术后康复领域有很深的造诣
秦 伟
主任医师
临床经验：30年
擅长便血、肛瘘、直肠息肉、肛裂、直肠粘膜脱垂、肛门狭窄、直肠病变等疾病的手术治疗,尤其擅长微创手术，在术后康复方面有独到见解。
王子社
主任医师
临床经验：30年
擅长内窥镜下的各种微创治疗，尤其擅长中西医结合治疗消化道胃肠疾病，在便秘、腹泻、消化道息肉、早期消化道肿瘤、消化道溃疡出血
曹书龙
主任医师
临床经验：40年
擅长肛肠疾病微创手术的临床应用，擅长内痔、外痔、混合痔、复杂性肛瘘、肛周脓肿、直肠粘膜脱垂、肛门狭窄、直肠病变等疾病的手术治疗
