怎样用按摩方法治疗便秘？

东大肛肠医院谭少芬主动介绍怎样用按摩方法治疗便秘：

1.用拇指推按中脘穴和关元穴，用力均匀，由慢渐快约1分钟预防便秘。

2.用两手拇指同时推按两侧天枢穴，各约1分钟预防便秘。

3.用两手拇指掌侧同时推按两侧肝俞穴至大肠俞。用力速度均匀，以患者能耐受为度，以局部皮肤微红，腹内产生温热感为宜，反复推按10-15次可有效缓解便秘。

4.两手掌反复按摩腹部，用力由轻渐重，速度由慢渐快，以局部皮肤微红，腹内产生温热感为宜，按摩约10分钟可有效缓解便秘。

5.便秘患者用掌根在骶部八穴处按顺时针方向由下向上，由左到右，反复推揉约100次。患者自觉骶部和小腹部有温热感为宜。

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谭少芬 主任

东大肛肠医院女性肛肠门诊

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从事肛肠诊疗及教学工作20余年，擅长利用中西医结合治疗肛肠疾病，并积累了丰富的肛肠疾病诊疗经验，以精湛的技术和良好的服务态度得到了患者的好评。在消化道方面擅长用中医中药调理、经络疏通、穴位埋线治疗直肠炎、慢性胃炎、慢性腹泄、慢性便秘等消化道慢性疾病。另外在中医皮肤科治疗方面也有较深的研究，特别在治疗白癜风、青春痘方面所研制的“三联调理刺激黑色素快速再生术”，“通和血脂祛银疗法”、“三维立体清疮清痘消痘祛疤术”运用于临床，取得了显著疗效。在国家级刊物发表中医学论文二十余篇。