便秘袭击 肛裂让人遭罪 没经历过的人不知道，肛裂太遭罪了！前天上午，张女士一早就赶到东大肛肠医院，面对和蔼可亲的女性专家，她满腔的苦恼一股脑儿全都倒了出来。 经了解，张女士30岁，上中学时，她就经常大...【详细】

便秘 不仅可以诱发肛肠疾病，使肠道内毒素蓄积量不断增加，还会造成腹胀，体形肥胖变形，并出现色斑，皮肤粗糙，痤疮等。常便秘可导致肛结直肠并发症，比如：粪性溃疡，肠穿孔，结肠憩室肠梗阻，胃肠神经功能紊乱等。...【详细】

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那么， 便秘 是由什么原因引起的呢？ 所谓便秘，从现代医学角度来看，它不是一种具体的疾病，而是多种疾病的一个症状。 便秘是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理...【详细】

水果中含有丰富的膳食纤维，这类物质虽然不能被人体消化和吸收，但它能吸收和保留水分，使粪便变得柔软；也能刺激消化液的分泌和肠道蠕动，有利于大便排泄，起到预防和治疗 便秘 的作用。 含膳食纤维较多的...【详细】

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便秘 是指大便秘结不通，或虽有便意，而排便困难。食物品种选择不当是引起便秘的重要因素之一。因此便秘病人根据所表现的不同类型，合理选择食物品种至关重要。 1. 梗阻性便秘。 这种便秘病人原有痔疮...【详细】

进入老年以后，重视自我保健对祛病延年、安度晚年有着积极的意义。以前，我曾有肠道功能紊乱、腹部胀满和便秘的毛...【详细】

▲尽情开怀地大笑 大笑时，震动肚皮，有利于防止一、二天内的 便秘 。这对肠子有 按摩作用，能帮助消化，且能缓解压力与紧张。 ▲水分是否摄取充足? 专家们一致认为，便秘者的当务之急是检查饮食状况。对...【详细】

便秘 时，很多人都采用药物缓解症状，果导片、番泻叶、开塞露轮番上阵这样的用药方法并不科学，无助于 便秘 症状的缓解。归纳了几种常见泻药的用法和副作用。 一种家庭常见泻药甘油、开塞露，又称大便软...【详细】