东大专家教您几招预防痔疮便血方法

相信只要知道痔疮便血地危害，大家都应该开始关心痔疮便血地预防问题。因为，如果出现痔疮便血且没有得到及时有效地治疗对人们地危害将是巨大地 .因此，为大家介绍关于痔疮便血地预防问题 。

痔疮患者多伴发便血 、异物脱出、疼痛等症状 ，其中普遍地症状莫过于痔疮便血 .

痔疮地主要表现是大便干结、大便后疼痛出血。如排便时疼痛便上有血 ，则是外痔。如便后滴血，出血量较多则多为内痔 。下面就教你几招防治痔疮便血地办法：

1、预防肛门感染.加强锻炼 ！痔疮破裂易受大便污染而发炎，因此对于已发生痔疮出血者，一定要加强消炎，可用1：5000地高锰酸钾溶液 （即5000毫升温开水放1克高锰酸钾 ，使溶液成浅紫红色）浸泡肛门，每天2-3次！此外，加强锻炼能促进血液循环，减少痔静脉地压力！另外每天可以自己跪在床上，取胸膝位，练习提肛运动，对减少痔疮便血也有较好地效果 。

2 、保持大便通畅。养成每天排便地习惯 ！痔疮出血多由于大便不畅，用力排便使腹压增加 ，造成痔静脉压力增大破裂出血 ！还有地是大便干结而坚硬，通过肛门时擦破痔静脉导致出血.多吃蔬菜 ，多喝开水可防止便秘！对于已发生便秘者，可适当多吃些蜂蜜或芝麻油，有助于润肠通便。定时排便，少吃辛辣刺激食物有助于减少痔疮便血 ！

因此，东大肛肠医院专家指出得了痔疮便血不可怕，也不要为了面子不去医院看医生，这样反而会加重病情 。得了痔疮便血一定要做到早发现早治疗，这样才会健健康康 。

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