1、忌饮食过精和偏食。习惯性便秘多与饮食过于精细和偏食有关。食物过于精细。进食植物性纤维多的蔬菜就必然少，肠管内食物残渣对肠壁的刺激必然弱，不足以激发排便反射而引起 便秘 。 2、忌滥用泻药。便秘时用... [阅读全文]

便秘 不仅会引起肛裂、痔疮、内分泌失调，还是诱发心脏病患者出现心脏骤停的主要原因。这是由于排便时突然用力，容易导致血压升高，血流速度增快，使附着在血管壁的钙化斑冲进血流中，钙化斑堵塞血管引发心肌梗... [阅读全文]

引起 便秘 原因复杂，但造成的危害却不少。现在所知的危害主要有： 1、引起肛肠疾患。便秘时，排便困难，粪便干燥，可直接引起或加强肛门直肠疾患，几乎每个有痔疮的病人都有便秘史。 2、胃肠神经功能紊乱。便秘... [阅读全文]

1、作息时间不规律的人 因为工作的原因或自身的习惯经常作息时间不规律，如三餐不定时定量、经常熬夜的人，很容易出现便秘的问题。因为混乱的生物钟会破坏大脑对身体各部位的正确指令，排便时间如果长期不固定，... [阅读全文]

有些 便秘 的背后隐藏着重要疾... [阅读全文]

据调查，每周大便少于两次且持续两年以上的女性，患乳腺肿瘤几率明显高于正常女性。主要是由于子宫受到压迫，直肠弯曲程度明显，使得大便存留时间过长而不易排出， 便秘 几率远远超过男性。而长时间存留的粪便，... [阅读全文]

许多药物在临床应用过程中都有可能带来一定的副作用，而便秘则是众多副作用中的一种。药物副作用所致的 便秘 大致从以下几个方面引起： （一）有些药物能抑制肠道平滑肌蠕动而延长粪便在结肠中的作用下降。 （二... [阅读全文]

冠心病 是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，是由于分布在心脏的冠状动脉发生粥样硬化，导致心肌供血不足，缺血、缺氧而引起的心脏... [阅读全文]