吃什么水果减肥呢？怎么减肥？你有没有想过吃水果餐减肥其实并不科学哟！ 水果富含多种营养成分，而脂肪和淀粉含量相对较低，一直被誉为健康养颜佳品。眼下正是苹果、橘子等水果上市的时候，不少都市女性索性以... [阅读全文]

下面是广州东大肛肠医院肛肠专家治好 便秘 症总结出来的六字诀经验，分享出来。 1．摩：按摩胃肠部位，增加胃肠蠕动。早晚揉腹，手放脐周，依次按摩升结肠-横结 2．动：早晚进行腰部运动，提高胃肠部蠕动功能，... [阅读全文]

便秘是一种很常见的临床症状， 便秘 是指便次太少，或排便不畅、费力、困难、粪便干结且最少。正常时，每日便次1-2次或2-3日一次，但粪便的量和便次常受食物种类以及环境的影响。许多患者的排便3次/周，严重者长... [阅读全文]

广州东大肛肠医院专家向您推荐三种治疗 小儿便秘 的家庭通便方法，以缓解小儿便秘给孩子成长所带来的危害。 肥皂条通便法 将肥皂削成圆锥型（底部为1厘米，长3厘米，一端削尖），蘸少许水，塞人肛门内，由于肥皂... [阅读全文]

红薯的营养价值是引起人们对红薯重新关注的一个重要原因。越来越多的研究表明：红薯除富含淀粉和可溶性糖外，还含有蛋白质、脂肪酸、多种维生素、氨基酸及钙、磷、铁、等无机盐类。据报道，VB1和VB2为米面的2倍... [阅读全文]

甘油栓通便法治疗 便秘 甘油栓是由甘油和硬脂酸制成，为圆锥型，用时将甘油栓包装纸打开，塞入肛门后轻轻按压片刻，尽量保留至甘油栓融化后再排便可有效 治疗便秘 。 肥皂条通便法治疗便秘 将肥皂削成圆锥型（底... [阅读全文]

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大多数准妈妈在孕期都会发生 便秘 ，而长时期的排便不畅又导致痔疮的形成，这不仅造成身体的不适，还影响准妈妈的情绪稳定。为了帮助妈妈们的消除上述隐疾带来的烦恼，我们特将便秘和痔疮的成因及预防方法公布如... [阅读全文]