内痔出血该怎么办?

东大肛肠医院专家指出，内痔以出血和脱出为主要症状，初期内痔以出血为主，多为无痛软性肿块，长期反复出血，可引起严重的贫血。那么怎么防治内痔出血?有内痔出血症状的朋友就会这么问了，下面我们就请东大肛肠医院专家来给大家介绍一下怎么防治内痔出血。

针对怎么防治内痔出血，东大肛肠医院专家介绍内痔出血量较多，因此需重视，下面就教你几招防治内痔出血的办法：

1、保持大便通畅，养成每天排便的习惯。痔疮出血多由于大便不畅，用力排便使腹压增加，造成痔静脉压力增大破裂出血;还有的是大便干结而坚硬，通过肛门时擦破痔静脉导致出血。多吃蔬菜，多喝开水可防止便秘。对于已发生便秘者，可适当多吃些蜂蜜或芝麻油，有助于润肠通便。定时排便，少吃辛辣刺激食物有助于减少痔出血。

2、预防肛门感染，加强锻炼。痔疮破裂易受大便污染而发炎，因此对于已发生痔疮出血者，一定要加强消炎。此外，加强锻炼能促进血液循环，减少痔静脉的压力。另外每天可以自己跪在床上，取胸膝位，练习提肛运动，对减少痔出血也有较好的效果。

后，对于怎么防治内痔出血，东大肛肠医院专家介绍内痔出血除了多食以上食物以预防痔疮复发，缓解症状。还需要忌食或少食刺激性的饮食，如白酒、黄酒、辣椒、胡椒、生姜、大茴香、蒜、葱等，另外，饮食不宜过多、过饱，以免因大便干燥，排出困难而加重痔疮。