产妇产后要预防肛裂

肛裂是一种很常见的疾病，而分娩后的妇女尤为多见。据广州肛肠医院专家解释：产妇容易发生肛裂的原因，除了因分娩时阴道扩张、撕裂累及肛门所致外，更主要是由于便秘所伤。调查资料表明产后便秘者达76.4%，而肛裂者中70.6%有便秘

产妇便秘的原因，一方面是分娩之后长期卧床休息，很少活动、肠蠕动减慢，同时怀孕时腹壁扩张，产后腹壁松弛无力、腹压降低。这都会使肠内容物易停滞在肠腔里，难以排出。另一方面更主要的是产后饮食欠得当，过多地进食精细食物，不吃或很少吃蔬菜、水果等富含纤维的食物，有些人还饮水少。这就难免要发生便秘，诱发肛裂。

肛裂主要症状是便后疼痛，严重者便后疼痛持续可达数小时之久，因而使患者惧怕大便，结果粪便停留肠腔内时间更久、更干燥，下次排便痛，形成恶性循环，苦不堪言。

因此，妇女产后要重视肛裂。这首先在孕期就得注意尽可能参加一些活动，(除非有活动禁忌症)一般不要整日卧床休息。孕期在医生指导下可适当活动，更重要的是饮食得当，除了进食鸡、肉、鱼、蛋等食物外，还应适当吃一些蔬菜、水果和粗粮，豆类及其制品，红薯之类食物也可适当吃一些。要多饮水，多喝汤，保持体内水分。当然，辛辣热性食物不宜吃。

广州肛肠医院肛肠科专家说：如果产妇在生产之前，已经出现了肛裂的症状，但是这个时候不能医治，可以从以下几个方面预防：

①保持大便通畅，要养成每天定时排便的习惯，发现大便燥结时，切忌努责排便。

②多做一些运动防止便秘。

③用肛门窥器作检查时，切忌使用窥器粗暴操作，损伤肛管。

④要少喝酒，不吃辛辣刺激食物，食不可过精，要粗细粮搭配，蔬菜等富含纤维的食物尽量多摄入，可使大便保持正常。

如果产妇在生产以后，肛裂的症状没有减轻，还一直出现肛门持续疼痛、便血、便秘等症状，那么必须到正规肛肠医院就诊了，采取药物或手术治疗。广州肛肠医院治疗肛裂，采用HCPT微创术，该微创术是目前医治肛裂最好的方法，患者无痛苦、出血少、恢复快。

HCPT技术手术过程是很短暂的。这种方法结合先进镇痛技术，手术无痛苦，出血少，恢复快，术后24小时就能正常排便，是目前世界肛肠手术的前沿技术。利用高频电容场产热原理，通过直肠纤维镜进入到肛门里面，通过监视器，直接对肛管裂口进行微创电凝，使肛管裂口干结闭合。经广州肛肠医院临床验证该技术对治疗肛裂有较好疗效，且具有无痛、且手术时间短的优势。