学会自我调理，加速肛裂恢复
肛裂在肛肠疾病中是非常常见的一种疾病，它的主要症状是大便出血。肛裂会带给患者疼痛、出血、便秘、肛门瘙痒等痛苦。使广大患者饱受折磨。那我们在患有这种疾病后，该怎么办才能减轻自己的痛苦让自己早日康复呢？在这里广州东大肛肠医院的专家为大家介绍一些轻松调理肛裂的方法，意在减轻广大患者的痛苦，帮助大家早日脱离病痛。
常见的肛裂调理方法如下：
肛裂调理法一：注意卫生；一定要保持肛门处的卫生，便后应及时清洗肛门，勤洗澡，勤更换内裤，这样可有效地防止感染。如果出血量大请及时就诊。饮食上要注意食用补血的营养品及食物，以增强机体抵抗力。
肛裂调理法二：保证大便通畅；长期便秘是引起肛裂的最主要病因，保持大便通畅是至关重要的。必要时可服用适量的泻药，以保证大便通畅。
肛裂调理法三：注重食疗；常食用便于排便的粗纤维食物。同时也要吃一些一些具有补血润肠作用的食物如桂圆肉、大枣、胡桃、胡麻、木耳等。
肛裂调理法四：坚持坐浴；坐浴可使肌门括约肌松弛，减轻疼痛，改善局部血液循环，促进炎症的吸收，有利于肛裂的愈合。
肛裂调理法五：调整心态；让患者了解该病的发病机理、转归及愈后，以缓解患者的紧张心情，增强与疾病作斗争的信心，从而保持心情舒畅、平和。
肛裂调理法六：调理饮食；膳食中应多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物，少食或忌食辛辣和刺激饮食，多饮水可保证胃肠道有丰富的消化液分泌，有利于胃肠蠕动，防止便秘。这便要求合理安排膳食。
在上面的阐述中，我门对肛裂的了解又来进一步的加深，也能够学会肛裂调理法，这就为病患治疗提供了所需要的辅助。
在这里，广州东大肛肠医院提示大家，在日常生活中要多多关注自己的卫生及健康，注意饮食，远离肛裂这种带给人们痛苦的疾病。春节即将到来，要是还有什么肛肠疾病的话尽快到广州东大肛肠医院诊治，愿在春节期间健健康康，开开心心的过大年。
常见的肛裂调理方法如下：
肛裂调理法一：注意卫生；一定要保持肛门处的卫生，便后应及时清洗肛门，勤洗澡，勤更换内裤，这样可有效地防止感染。如果出血量大请及时就诊。饮食上要注意食用补血的营养品及食物，以增强机体抵抗力。
肛裂调理法二：保证大便通畅；长期便秘是引起肛裂的最主要病因，保持大便通畅是至关重要的。必要时可服用适量的泻药，以保证大便通畅。
肛裂调理法三：注重食疗；常食用便于排便的粗纤维食物。同时也要吃一些一些具有补血润肠作用的食物如桂圆肉、大枣、胡桃、胡麻、木耳等。
肛裂调理法四：坚持坐浴；坐浴可使肌门括约肌松弛，减轻疼痛，改善局部血液循环，促进炎症的吸收，有利于肛裂的愈合。
肛裂调理法五：调整心态；让患者了解该病的发病机理、转归及愈后，以缓解患者的紧张心情，增强与疾病作斗争的信心，从而保持心情舒畅、平和。
肛裂调理法六：调理饮食；膳食中应多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物，少食或忌食辛辣和刺激饮食，多饮水可保证胃肠道有丰富的消化液分泌，有利于胃肠蠕动，防止便秘。这便要求合理安排膳食。
在上面的阐述中，我门对肛裂的了解又来进一步的加深，也能够学会肛裂调理法，这就为病患治疗提供了所需要的辅助。
在这里，广州东大肛肠医院提示大家，在日常生活中要多多关注自己的卫生及健康，注意饮食，远离肛裂这种带给人们痛苦的疾病。春节即将到来，要是还有什么肛肠疾病的话尽快到广州东大肛肠医院诊治，愿在春节期间健健康康，开开心心的过大年。
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