如何用按摩法预防结肠炎
结肠炎不易治愈，易反复发作，病程越长则病情越重，运用中医按摩手段，可以有效的预防结肠炎。中医按摩预防结肠炎的方法如下：
1、敲打
用保健锤敲打足三里穴和涌泉穴(足三里穴位于外膝眼下约10厘米处；涌泉穴位于足底凹陷处)各150下，然后用拇指分别按压两穴位各100下。每天早晚各敲打、按压一次。
2、揉腹
双手重叠，以肚脐为中心，先按顺时针方向按揉腹部100下，然后按逆时针方向按揉100下。每天早晚各一次。
1、敲打
用保健锤敲打足三里穴和涌泉穴(足三里穴位于外膝眼下约10厘米处；涌泉穴位于足底凹陷处)各150下，然后用拇指分别按压两穴位各100下。每天早晚各敲打、按压一次。
2、揉腹
双手重叠，以肚脐为中心，先按顺时针方向按揉腹部100下，然后按逆时针方向按揉100下。每天早晚各一次。
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