保护好你的身体健康，为亚运开幕奉上一份属于你我的喝彩。

在亚运开幕前许多来自全国各地的人们常常在游玩期间过于劳累，又不注重饮食习惯于饮食卫生，而导致乐极生悲，诱发急性肠炎的发生。其症状多在进食后数小时突然出现，腹泻每日数次至10余次，呈黄色水样便，夹未消化食物，一般无粘液脓血。腹痛多位于脐周，呈阵发性钝痛或绞痛。病变累及胃有恶心呕吐、上腹不适等。伴发热、头痛、周身不适、四肢无力等全身症状。呕吐、腹泻严重者，可有脱水、酸中毒，甚至休克。

亚运开幕前得了肠炎，东大肛肠专家告诉你如何进行救护：

(1) 首先要卧床休息，保暖，并且禁食12小时，以后逐渐进少量流食，如米汤、藕粉，或稀粥、面汤等，慢慢地恢复正常饮食。 (2) 适当止痛止泻。口服颠茄片。腹泻严重的可吃些烤焦的馒头片或糊米粥以收敛止泻。

(3) 鼓励多饮水，具体可见“急性胃炎的救护措施”。

(4) 病情轻者可不用“消炎药”。一般可选用乳酶生、黄连素、氟哌酸等药。

(5) 腹泻严重伴脱水者，及时送医院给予静脉输液治疗

东大肛肠专家提醒：许多来广州的人被广州特色美食所吸引，而且在游玩期间大多数人饮食模式以及数量上都会不同于以往。而大吃大喝、饮食太杂是易诱发急性胰腺炎或急性肠胃炎的。在外旅行品尝地方小吃也容易造成水土不服，而且在旅途中卫生条件难以保证，游玩太过劳累也会导致免疫力下降，更易导致肠炎疾病的发生，所以一定要小心饮食，保护好身体的健康，为亚运开幕奉上一份属于你我的喝彩。