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便秘既易治,也难治。所谓易治,泻药而已。而临床常见的慢性习惯性便秘是不容易治疗的。如果单纯依赖西药泻药来通大便,后发展成泻药依赖性便秘,药量越用越大,治疗起来十分棘手。所谓泻下法,中医的观点是易伤正气。故慢性习惯性便秘常用泻药的患者常常表现为疲劳、虚弱等等。还有的方法是用外部因素刺激肠道超负荷工作,长时间的超负荷工作,肠道必会提前衰竭,造成更差的后果。
其实,大便是由食物残渣和水分组成的, 所以大便数量和次数的多少与饮食有密切关系。因此,要想从根本上治疗便秘,就应该从饮食上入手,才能解决问题。中国疾病预防控制中心科技人员强调指出,现在国外发达国家认同的是用食疗方法治疗便秘,治疗的同时还要注意养护肠胃。