便秘怎么办 ？ 这是很多便秘患者想要知道的问题。诱发 便秘的原因 很多，如饮食、疾...【详细】

人体健康有个五快标准，即吃得快、便得快、说得快、睡得快、走得快。其中，便得快就是说胃肠功能正常，二便通畅，可在实际生活中受到 便秘 困扰的人不在少数。时下已经入秋，空气湿度的不断下降，秋燥悄悄来...【详细】

一.养成按时排便的习惯，使直肠对排便运动产生条件反射。每天早晨饮一杯淡盐水，能增加粪便，并刺激肠子蠕动而有利于排便。 二.选择适合的食疗，如绿豆粥、天花粉粥、三仁粥、黄芪粥等。 三.宜食含粗纤...【详细】

水溶性纤维不仅可以调节肠胃道的菌丛生态，还可以帮助益菌生长与抑制害菌生长，从而起到调节肠胃的作用。因此，如果现在有些朋友大便干结、或者经常用力蹲便，不妨适当多吃些香蕉。但是，由于香蕉中所含的...【详细】

从医学的角度来说，没有医生会说吃肉导致 便秘 ，吃素者没有便秘之忧的。 首先，肉食并不是导致人们便秘的一个直接原因。相反，进食肉类可以为人体带来优质蛋白质、维生素、矿物质和部分脂肪，尤其是蛋白...【详细】

便秘 往往容易被大家给忽视掉了，其实很多肛肠疾病都是从便秘开始引起的。便秘给大家的身体会带来很多的危害，具体的危害我们来看看下面的文章。 长期便秘的危害： 第一，导致痔疮和肛裂 长期便秘，排便过...【详细】

想要知道 便秘便血 症状首先要了解其原因，引起便秘、 便血的原因 有很多种，很多疾病如痔疮、肛裂、肠息肉等都可以引起便秘便血，所以不能盲目自诊。 目前对于便秘、便血的检查，可以采用专业的科学仪...【详细】

便秘 吃什么好？专家推荐的水果如下： 1、鲜桑椹：鲜桑椹1000克，鲜蜂蜜300克，先把桑椹煎煮2次，取煎液1000毫升，文火浓缩，以粘稠为度，加入蜂蜜，再煮一沸停火，冷却即可装瓶。每服20毫升，温水送下。 2、柑桔：柑桔含...【详细】

1、茶治 便秘 标本兼治 不仅可以治疗 便秘 ，痔疮、肛瘘、肛裂、 脱肛 等肛肠疾病出血、出水、流脓等表象症状，治标;而且能改善肛部静脉丛的血液循环，消除和预防便秘，痔疮、肛瘘、肛裂、脱肛、便秘等...【详细】

长期 便秘 患者保健的具体办法有： （1）要养成定时排便习惯：结肠运动有一定的不规律性，于早晨起床后随人由平卧转变为起立，会发生直立反射，结肠有大的集团蠕动，推动粪便下移进入直肠，引起排便反射，所以便秘者...【详细】