克服便秘应从哪些方面做起
标签：便秘 | 便秘预防 | 便秘治疗 | 便秘调理 时间：2009-9-21 文章来源: 本站
- 对于功能性便秘的问题，试着采用下列方法，也许能有好的效果，帮你解决难言之隐。
1. 多吃水果蔬菜多活动。
2. 规律起居和饮食可以起到预防便秘作用。
3. 好多人都知道香蕉通便，但可能不知道要进食非常熟的香蕉，香蕉皮明显发黄，有少许黑点，但尚未变质。不要进食生的香蕉，即皮看上去比较青的香蕉，后者反而加重便秘。
4. 老年人突发便秘、腹胀要尽快就医，排除肠道病变。
5. 到医院配石蜡油口服，或者用开塞露，或者灌肠，还有中药调理。
广州东大肛肠医院专家提醒：春季天气多变，各种肛肠疾病复发几率也大，已经患有肛肠相关疾病的患者或者是身体出现异样情况的朋友须端正观念立即进行诊治，医院设有强大的专家团队、先进权威的诊疗技术，专门攻克肛肠相关疑难杂症，让患者及早摆脱疾病缠身的痛苦。同时通过与专家的咨询互动解除疑问，检查确定身体无碍也便于您放松心情，同时提供相关保健知识防患于未然，以便前来就诊患者长假过后更好的投入工作、生活。了解更多肛肠科》》》在线咨询专家
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患者叶生及家属为肛肠专家徐医生谭医生送锦旗
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