儿童便秘,临床非常常见。家长可通过中医推拿的方法祛除儿童便秘。广州东大肛肠医院介绍几套推拿方法治疗预防儿童便秘:
1.捏脊。两手食指屈曲,顶住患儿皮肤,先用左手食指背向前一推,接着左手大拇指将皮肤轻轻捏起,再用右手食指背向前一推,接着右手大拇指将皮轻轻捏起。随推随捏,随捏随向前进,从龟尾穴(在尾骨的最末端)一直捏到大椎穴(低头时,摸到颈后突起最高的高骨,在这块高骨的下方就是大椎穴)。为增强刺激,可以采取“捏三提一”,即每捏三次,捏住肌肉向上提一次可有效缓解儿童便秘。
2.揉腹。先用手掌心按顺时针方向环形蠕动着按揉患儿腹部5~10遍,切记掌心不能离开其皮肤;然后,用拇指肚按揉上中下三脘穴(上脘穴在脐上5寸、中脘穴在脐上4寸、下脘穴在脐上2寸),每穴按揉2~3分钟。
此外,促排便,还有一个最简单的手法——推大肠,自患儿虎口直线推动向食指尖靠近拇指的一侧,推15~20分钟即可缓解儿童便秘。
中医推拿祛除儿童便秘,主要是通过推拿的方式,使身体内通气、活血、调阴阳,从而使便秘获得缓解。

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