女性便秘要怎么治疗

　　便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便，可提示便秘存在。如果每天均排大便，但排便困难且排便后仍有残便感，或伴有腹胀，也应纳入便秘的范围。

        女性便秘的主要原因

        广州东大肛肠医院专家介绍女性便秘主要有1、进食和营养不当　2、长期不良排便习惯3、经常进食量过少4、生活中不注意饮水5、身体缺乏活动6、精神过度紧张

　　广州东大肛肠医院专家指出，女性便秘，导致体内毒素无法正常排除，因此出现面色暗黄，黑斑、口臭等症状，让人非常烦恼，下面就来告诉您几个女性便秘的治疗方法。

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　　女性便秘的预防治疗方法

　　1、治疗女性便秘方法一、便秘预防：因为粪便主要是由食物消化后构成的，所以通过饮食调节来防治大便秘结是简单易行的方法。首先要注意饮食的量，只有足够的量，才足以刺激肠蠕动，使粪便正常通行和排出体外。特别是早饭要吃饱。
　　2、治疗女性便秘方法二、养成良好的排便习惯：每个人都有各种习惯，大便也不例外，到一定的时间就要排便，如果经常拖延大便时间，破坏良好的排便习惯，可使排便反射减弱，引起便秘，所以不要人为地控制排便感。
　　3、治疗女性便秘方法三、中药同米煮粥吃来预防便秘

　　治疗女性便秘的最好方法—大肠水疗

　　广州东大肛肠医院专家指出，大肠水疗是一种结肠内的水力运动，用特定的仪器将水送至结肠深处，将积累在结肠壁上的宿便软化、稀释。它大部分的水是用来兴奋肛门附近的肠肌，刺激结肠引起收缩反应，将其软化、稀释的宿便及其他有害物质排出体外，帮助结肠恢复正常的蠕动。

　　温馨提示：广州东大肛肠医院拥有强大的专家团队和先进的医疗设备，医院在广州首推男女分诊制度，避免患者就诊尴尬。如您有痔疮，肛裂，腹泻，便秘，肛瘘等肛肠疾病，请您及时就医，尽快治疗。