推拿法治疗儿童便秘
儿童便秘，临床非常常见。家长可通过中医推拿的方法祛除儿童便秘。广州东大肛肠医院介绍几套推拿方法治疗预防儿童便秘：
1．捏脊。两手食指屈曲，顶住患儿皮肤，先用左手食指背向前一推，接着左手大拇指将皮肤轻轻捏起，再用右手食指背向前一推，接着右手大拇指将皮轻轻捏起。随推随捏，随捏随向前进，从龟尾穴（在尾骨的最末端）一直捏到大椎穴（低头时，摸到颈后突起最高的高骨，在这块高骨的下方就是大椎穴）。为增强刺激，可以采取“捏三提一”，即每捏三次，捏住肌肉向上提一次可有效缓解儿童便秘。
2．揉腹。先用手掌心按顺时针方向环形蠕动着按揉患儿腹部5～10遍，切记掌心不能离开其皮肤；然后，用拇指肚按揉上中下三脘穴（上脘穴在脐上5寸、中脘穴在脐上4寸、下脘穴在脐上2寸），每穴按揉2～3分钟。
此外，促排便，还有一个最简单的手法——推大肠，自患儿虎口直线推动向食指尖靠近拇指的一侧，推15～20分钟即可缓解儿童便秘。
中医推拿祛除儿童便秘，主要是通过推拿的方式，使身体内通气、活血、调阴阳，从而使便秘获得缓解。
1．捏脊。两手食指屈曲，顶住患儿皮肤，先用左手食指背向前一推，接着左手大拇指将皮肤轻轻捏起，再用右手食指背向前一推，接着右手大拇指将皮轻轻捏起。随推随捏，随捏随向前进，从龟尾穴（在尾骨的最末端）一直捏到大椎穴（低头时，摸到颈后突起最高的高骨，在这块高骨的下方就是大椎穴）。为增强刺激，可以采取“捏三提一”，即每捏三次，捏住肌肉向上提一次可有效缓解儿童便秘。
2．揉腹。先用手掌心按顺时针方向环形蠕动着按揉患儿腹部5～10遍，切记掌心不能离开其皮肤；然后，用拇指肚按揉上中下三脘穴（上脘穴在脐上5寸、中脘穴在脐上4寸、下脘穴在脐上2寸），每穴按揉2～3分钟。
此外，促排便，还有一个最简单的手法——推大肠，自患儿虎口直线推动向食指尖靠近拇指的一侧，推15～20分钟即可缓解儿童便秘。
中医推拿祛除儿童便秘，主要是通过推拿的方式，使身体内通气、活血、调阴阳，从而使便秘获得缓解。
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