从大便来看健康

标签：便秘 | 结肠肿瘤 | 直肠息肉 | 便便时间：2009-6-14 文章来源: 本站

　　广州东大肛肠医院专家告诉大家，从人体所排出的废物中可以看出您的健康状态。
　　健康的便便
　　天天排便：天天吃当然最好天天排便，如果没有天天排便，请从摄取水分、饮食均衡、运动开始改善。
　　金色：健康的便便呈金黄色！如果您的便便呈金黄色，表示消化系统健康！如果是褐色则是纤维素及肠道益菌不足，容易形成便秘及造成酸性体质，健康大大不好喔，应多多摄取纤维素，补充益生菌！
　　不会臭：健康的便便是不臭的，会臭的就是腐朽菌过度发酵，要补充肠道益菌并及时排便。
　　浮起：如便便在水中浮起表示肠道环境健康，有乳酸菌丛把纤维质等转化成短链脂肪酸，便中含足量短链脂肪酸比重比水轻而浮起。
　　便便危机
　　味很臭--蛋白质摄入太多，消化不良。其中具刺激性的恶臭，是坏菌大量繁殖的证据。吃大蒜等气味较重的蔬菜，也可能有强烈气味。
　　呈黑色--便便长时间停留在大肠里，随着便秘情况的严重，大便颜色会偏黑，黑便代表食道、十二指肠小肠等器官有出血的可能性。
　　鲜血便--大便中含有新鲜血液，常常因下消化道出血引起，如结肠肿瘤、肠息肉、痔疮、肛裂等，直肠附近粘膜血管丰富，大便干燥、秘结时也容易损伤小血管引起破裂出血，血液没有经过肠道分解破坏便排出，所以往往保持鲜红的颜色。
　　硬邦邦型--即我们所说的便秘，一般呈褐色或偏黑，臭的惊人，便秘痛苦的同时危害多多，一定要引起重视。
　　细条状便--扁平的带状长条状大便往往提示肠管下端狭窄，如直肠肿瘤或直肠息肉、肛门狭窄、或内痔等。

广州东大肛肠医院专家提醒：春季天气多变，各种肛肠疾病复发几率也大，已经患有肛肠相关疾病的患者或者是身体出现异样情况的朋友须端正观念立即进行诊治，医院设有强大的专家团队、先进权威的诊疗技术，专门攻克肛肠相关疑难杂症，让患者及早摆脱疾病缠身的痛苦。同时通过与专家的咨询互动解除疑问，检查确定身体无碍也便于您放松心情，同时提供相关保健知识防患于未然，以便前来就诊患者长假过后更好的投入工作、生活。了解更多肛肠科》》》在线咨询专家

一天不排便算不算便秘

细数便秘原因