便秘 导致皮肤粗糙无光泽，加速衰老。这是每个便秘的女性所关心的问题。下面介绍便秘对皮肤的影响： 便秘 的主要特点就是食物通过胃肠的消化吸收而剩余的残渣在大肠中停留时间过长，便秘对皮肤的影响，...【详细】

大多数肥胖患者都会告诉医生自己有 便秘 和肛肠疾病，严重者常需借助泻药才能保持大便的通畅。 肥胖者容易发生 便秘 的原因主要为：①肥胖症患者由于腹部脂肪增多，腹腔相对狭小，腹压减退，横膈运动减少，...【详细】

便秘的饮食 治疗应根据不同病因，进行相应的饮食调配。并应增加体力活动，积极治疗器质性病变，养成良好的排便习惯。 1.痉挛性 便秘 的饮食原则 （1）禁食刺激食物。禁止食用酒、浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等...【详细】

西梅汁对是非器质性的 便秘 有很好缓解作用，如饮食和生活习惯引起的便秘、孕妇怀孕时因肠道受子宫压迫引起的便秘，婴幼儿奶粉上火引起的便秘，以及身体虚弱引起的便秘等，短期症状缓解后就可以根据需要...【详细】

大便正常对健康固然重要，但是很多人误以为每天必须大便一次，如少于一次就是 便秘 。其实，每天3次至每3天1次都是完全正常的。便秘有两种类型。一种是张力缺乏性便秘，因肌肉缺乏正常弹性而造成，饮食中...【详细】

生活不够规律，白领出现 便秘 或排便困难是常出现的问题。 所以，清肠排毒已经成为都市女性的热门话题。俗话说，药补不如食补，常吃一些具有排毒功能的食品，帮助清理体内垃圾，会有意想不到的好处。在此为...【详细】

老年人 便秘 多是由于肾气不足，气血两虚，津液枯少，致脾失健运，大肠干涩，传输无力而造成的。就临床实际而言，虚证为多，实者也非鲜见，虚中挟实者尤为多见。故有人认为，老年便秘之因有三，一为阳气不足，阴精衰少...【详细】

便秘 是一种常见疾病，虽然治愈并不困难但是容易复发。因此对待此便秘应当以预防为主，除加强体育锻炼和多吃新鲜蔬菜水果外，可用常见食物作食疗，效果很好。 1.生吃白菜心 白菜是大众菜。它性微寒,味甘...【详细】

紫菜和海带中均含有丰富的碘。胎儿的发育离不开碘，孕妇每天吃海带30―50克，即可摄入7.2―12毫克的碘，足够胎儿发育需要。碘还是人体中的重要激素――甲状腺素的主要成分。甲状腺素具有产热效应，能加...【详细】

宿便也是引起腹部肥胖的原因。大肠无力、下腹看起来肥胖的状况，其实并不是下腹部真正肥胖，只要通过肠解毒，排出宿便，就可以达到减少1～2千克的效果。而且，可以改善 便秘 和面疮的症状。因此，通过肠解毒除...【详细】