摸肚皮 防便秘
标签：便秘 | 便秘预防 | 便秘治疗 | 便秘调理 | 便秘危害 | 痔疮便秘 时间：2009-6-25 文章来源: 本站
夏天多做做腹部按摩，也有助于缓解便秘。
可用右手掌根部紧贴腹壁，左手叠在右手背上，先照右下腹、右上腹、左上腹、左下腹的顺时针方向按摩；换手反时针方向按摩。再将右、左手食、中、无名指并拢，旋绕肚脐顺逆时针方向按。最后用双手掌从胸部下抹到腹部。
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患者叶生及家属为肛肠专家徐医生谭医生送锦旗
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