婴儿便秘该吃什么？

标签：便秘 | 婴儿便秘 | 便秘饮食 | 防治便秘时间：2010-4-3 文章来源: 本站

　　婴儿进食太少时，消化后液体吸收余渣少，致大便减少、变稠。奶中糖量不足时肠蠕动弱，可使大便干燥。饮食不足时间较久引起营养不良，腹肌和肠肌张力减低，甚至萎缩，收缩力减弱，形成恶性循环，加重便秘。
　　吃牛奶的孩子常常便秘，每次排便很痛苦，有的甚至把肛门撑破。孩子因此而哭闹，不愿大便，使家长心急如焚。怎样避免这种情况呢？可以采用下述办法试一试：
　　(1)注意给孩子吃新鲜果汁水、蔬菜水和苹果泥等维生素含量高的辅食。
　　(2)在奶中适当增加糖分，100毫升牛奶中加10克白糖。
　　(3)给孩子吃些蜂蜜水。
　　如果孩子大便十分费力，难以排出，可以削一个肥皂条或用甘油栓塞人肛门，若仍便不出，可用小儿开塞露或者到医院请医生处理，千万不要随便给孩子服用泻药。
　　经常便秘的孩子，除了在饮食上调剂外，还应坚持做体操，以增加腹肌的力量，有利于排便。小儿受突然的精神刺激，或环境和生活习惯的突然改变也可引起短时间的便秘。

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