便秘的处理三项原则
广州东大肛肠医院专家介绍对于便秘的处理，要注意以下三个原则：
1、找出便的原因之后，去除病因或针对病因进行治疗。
2、使病人了解排便的生理。
3、纠正或防止病人经常服用泻药或汤的习惯。
广州东大肛肠医院专家指出便秘重在预防
1、生活要有规律，养成定时排便的习惯。
2、多吃果菜，常吃粗粮，润肠通便。
3、 对痉挛性、阻塞性便秘，应避免刺激性食物，如酒、浓茶、咖啡、辛辣的调味品和各种香料等，慎用易使腹部胀气的食物如蔗糖、萝卜等，而应给以少渣的半流质饮食。
4、 对无力性便秘，多用食油。
1、找出便的原因之后，去除病因或针对病因进行治疗。
2、使病人了解排便的生理。
3、纠正或防止病人经常服用泻药或汤的习惯。
广州东大肛肠医院专家指出便秘重在预防
1、生活要有规律，养成定时排便的习惯。
2、多吃果菜，常吃粗粮，润肠通便。
3、 对痉挛性、阻塞性便秘，应避免刺激性食物，如酒、浓茶、咖啡、辛辣的调味品和各种香料等，慎用易使腹部胀气的食物如蔗糖、萝卜等，而应给以少渣的半流质饮食。
4、 对无力性便秘，多用食油。
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