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王小姐有快5年的 便秘 史，近很偶然的机会开始坚持吃芝麻糊，每天晚上一杯。一个多星期下来，体重减了3斤，BB几乎是天天早上都排，人也舒服多了，建议大家试试，通便又减肥药。芝麻糊要买超市现磨的那种，比较天...【详细】

便秘 是一种很常见的临床症状，便秘是指便次太少，或排便不畅、费力、困难、粪便干结且少。正常时，每日便次1-2次或2-3日一次，但粪便的量和便次常受食物种类以及环境的影响。许多患者的排便3次/周，严重...【详细】

对付便秘的食谱 醋拌圆白菜 制作方法 1、将500克的圆白菜加少许的盐，用开水焯一下。 2、放凉后切成块，挤出水分预防便秘。 3、一杯醋、1/2杯的鱼汤、2勺酒、1/2勺的盐和一根红辣椒拌在一起，煮后放凉...【详细】

便秘女士的零食之选 ： 女性大都有吃零食的习惯，有 便秘 的女孩子可以选择以下这些对缓解便秘有帮助的零食，例如：核桃、酸奶、烤紫菜、青梅干。 核桃：核桃具有补肾、暖肺、润肠的作用。体弱、产后的便...【详细】

一、有益食品 含粗纤维的新鲜蔬菜、水果；各种粗杂粮、果仁类食物，如黄豆芽、绿豆芽、苋菜、空心菜、香蕉、胡桃仁、松子仁、黑芝麻等防治 便秘 。 1、蜂蜜 性微温。具有补五脏不足之气，益中、止痛、...【详细】

女性便秘 的4种常见类型 要想解决便秘困扰就要先弄清导致 便秘的原因 ，事实上很多的便秘问题都是由于肠道蠕动异常引起的，肠道本身没有器质性问题。 1、单纯性便秘 由于外出旅行等生活规律发生变化...【详细】

长期 便秘 是可以导致大肠肿瘤的。因为长期便秘所产生的原因之一就是偏食或蔬菜吃的过少，使食物中纤维素过少。而大肠肿瘤在以高动物蛋白、高脂肪等所谓精制饮食为主的欧美等国家发病率较高。因此...【详细】

老年人 便秘 的原因可略分为两大类，第一类是随着老化，日常活动力降低，或偏向摄取软烂无渣的食物，加上水分补充不够，都会使得肠子蠕动减少，产生便秘。第二类是老年人往往有潜在的全身性疾病，并长期服用某...【详细】

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