1、肉食类：猪、羊、三鸟的血液，煮熟加盐、油、姜、葱服食。或加入米粥中食用。或用猪大肠配花生、芝麻、合桃、无花果煲汤，吃汤吃肉。有很好的润肠通便作用。 2、水果类：常吃香蕉、大蕉、西梅等。 3...【详细】

便秘 是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。有些正常人数天才排便一次，但无不适感，这种情况不属便秘。便秘可区分为急性与慢性两类。急性便秘由肠梗...【详细】

便秘在现代人生活中是一种常见的肠胃不适症状，几乎20%的人群有着 便秘 的困扰。这种症状在长期在办公室工作，缺乏运动的白领女性身上尤为常见，且随着年龄的增长愈加频繁。长期的便秘会加重肠胃功能...【详细】

便秘是指大 便秘 结不通，排便时间或排便间隔时间延长为临床特征的一种病症。主要表现是大便次数减少，间隔时间延长，或正常，但是粪质干燥，排出困难；可伴见腹胀，腹痛，食欲减退，嗳气反胃等症。常可在左下腹部...【详细】

中医认为， 便秘 病因主要肠胃积热、气机郁滞、阴亏血少、阴寒凝滞所致。因而，便秘一症，中医辨证地主要分为热秘、气秘、虚秘和冷秘四个分类。 东大肛肠医院专家介绍中医中药 治疗便秘 的方法： 1.白术...【详细】

便秘 是指大便秘结不通，排便时间或排便间隔时间延长为临床特征的一种病症。主要表现是大便次数减少，间隔时间延长，或正常，但是粪质干燥，排出困难；可伴见腹胀，腹痛，食欲减退，嗳气反胃等症。常可在左下腹部...【详细】

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女性更易患 便秘 原因 1. 生理解剖上的差别女性子宫在盆腔内挤压直肠，使直肠的弯曲度增大，大便通过比男性慢，因而容易产生便秘。 2.妊娠期胎儿的影响女性在妊娠期因胎儿增大，压迫直肠，使直肠肛门的静...【详细】

便秘多见于老年人，可分结肠 便秘 和直肠便秘。老年人牙齿多不健全，喜吃低渣精细饮食，因而缺少纤维素对肠壁的刺激，使结肠运转粪便的时间延长；加之老年人运动少，肠肌收缩力普遍下降，均易促成结肠便秘。老...【详细】

过去，人们不大把便秘当回事儿，然而今天，哪怕是偶尔不顺都会令人们烦恼不安，动辄看医生，因为 便秘 是会影响到面子的 如果单纯是排便间隔时间延长，大便排出还算畅通，这就不属于便秘。若除了有大便间隔时...【详细】