穴位按摩可以防治便秘，但一般人都不知道哪些按哪些穴位才能治疗 便秘 。其实，有便秘的朋友，可以用力摩擦手腕外侧，帮助肠道恢复正常。而摩擦手腕的内侧则有改善痔疮，消除疲劳，缓解哮喘的功能。 手腕上...【详细】

喝水治 便秘 是一种公认的简单的治疗方法，但很多人人喝水不少却依然便秘，是什么原因呢？ 便秘 是因为粪便在大肠内停留时间过长，其所含水分被大量吸收，使大便变得难以排出。要排便通畅，就要使肠腔内有充...【详细】

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练瑜伽已经成为一种时尚，瑜伽不仅能瘦身，还可以治疗 便秘 。瑜珈有诸多动作可以有效地促进胃肠蠕动，帮助消化。下面介绍用瑜伽体位练习的方法，简便而又很有实效，便秘朋友可以随时练习。 1. 风吹树式： ...【详细】

粪便是食物经过胃肠的消化吸收而剩下的残渣。便秘会使粪便在大肠中停留的时间过长，容易发酵腐败，并可产生大量毒性物质，如胺、硫化氢、吲哚等，这些有害物质由于便秘患者不能及时排出体外，结果被吸收入...【详细】

白术治疗 便秘 ，疗效确实，现代试验研究已初步证实其治疗机理，加之该药具有健脾补益作用，而没有一般峻下药的副作用，当为年老体衰、儿童虚弱、产后病后等虚症便秘的良药。若能深入研究，明确其有效成分，开...【详细】

研究人员指出，随着直肠肛门反射逐渐增加，只有便失禁组患者的肛门内括约肌松弛程度持续增加。 便秘 患者或健康对照者没有类似相关性。 直肠扩张引起的肛门内括约肌暂时松弛在节制机制中发挥重要作...【详细】

长期 便秘 容易引起疲劳、面部长痘、痔疮、乳腺肿瘤、大肠肿瘤等疾病，而这些也会让你老的更快。 便秘还会给身体健康造成更严重的后果。首先是痔疮，长期便秘的人会使肛门受到伤害，引发痔疮。一般来...【详细】

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根据中医理论的体质学说，人的体质分为寒、热、中性三种。寒性体质多怕冷、舌苔白滑；热性体质常感口渴，舌苔黄，易烦躁；中性体质没有寒热偏好。 很多人都知道多吃水果对改善 便秘 有好处，但根据中医理论，...【详细】