- 怎样解决便秘导致的小腹鼓胀
- 发布时间：2009-10-10
通便之后一般对减掉鼓鼓的小腹是有帮助的。即使小腹不会鼓鼓的，解决便秘也是必要的。以下五招可以助您解决便秘导致的小腹鼓胀。 [阅读全文]
- 体内环保让你不做大腹便秘婆
- 发布时间：2009-10-10
便秘者容易是大腹婆，解决便秘是瘦腰的方法。排毒饮食和腹部按摩有助于解决便秘。下面就来给你针对性的介绍有助于解决便秘的排毒饮食和腹部按摩，让你告别大腹婆。 [阅读全文]
- 排毒去宿便，轻松解决便秘型肥胖
- 发布时间：2009-10-10
宿便也是引起腹部肥胖的原因。大肠无力、下腹看起来肥胖的状况，其实并不是下腹部真正肥胖，只要通过肠解毒，排出宿便，就可以达到减少1～2千克的效果。而且，可以改善便秘和面疮的症状。 [阅读全文]
- 宝宝便秘了怎么办？
- 发布时间：2009-10-7
由于便秘引起的排便困难常常令宝宝痛苦难言且哭闹不安，宝宝便秘该怎么办?父母又该如何做才能有效防止宝宝便秘呢？ [阅读全文]
- 缓解便秘多食用猕猴桃
- 发布时间：2009-10-6
便秘患者应增加膳食纤维的摄入，多食含粗纤维的食物，如五谷杂粮、蔬菜和水果等，能刺激肠道蠕动，促进排便。猕猴桃就含有丰富的膳食纤维。 [阅读全文]
- 多吃蔬菜可以减轻便秘吗
- 发布时间：2009-10-6
老年医学工作者对老年人便秘问题进行了较深入的研究，发现老年人便秘的发生原因复杂多样，因少吃蔬菜、水果引起的便秘仅占少数，大多数老年人便秘是多种因素共同作用的结果。 [阅读全文]
- 便秘偏方吃出瘦美人
- 发布时间：2009-10-6
８个高效治疗便秘的有效偏方，让你吃出瘦腰美人。 [阅读全文]
- 解决便秘的十六种方法
- 发布时间：2009-9-29
便秘者的当务之急是检查饮食状况。对付便秘最重要的饮食项目是纤维及水分。大量摄取这两者，是软化并促其通过结肠所必要的。 [阅读全文]
- 解决便秘，轻松减肥的方法
- 发布时间：2009-9-28
便秘时不要吃苹果和香蕉。这两种水果会抑制大便在肠道的蠕动，使排便更加困难。 [阅读全文]
