- 自我推拿按摩防治便秘的方法
- 发布时间：2010-4-2
大便不顺者可尝试以下保健方法促进肠蠕动，缓解便秘症状:…… [阅读全文]
- 便秘患者需要做什么？
- 发布时间：2010-4-2
养成良好的排便习惯：建议每天固定同一时间，每次蹲厕的时间不要过长。若是排不出来，等有便意时再排。不要在厕所里看书看报及吸烟否则会使便秘更加严重。 [阅读全文]
- 看《老大的幸福》中如何防治便秘
- 发布时间：2010-4-1
热播连续剧《老大的幸福》中，笑星范伟有一幕戏：学习以及操练足底按摩。为什么那么多人会选择足底按摩来消除日常的疲劳呢？小编从中医经络的角度为您解说:…… [阅读全文]
- 女性便秘“三建议”
- 发布时间：2010-3-31
早晨排便是一个很好的习惯。但是，有的少女小学时在离家比较远的地方上学，每天早晨起来，怕耽误上学，即使有便意，也准备拖到学校再“解决”。可是到了学校以后，往往被许多繁杂的事情所干扰，课间时间也很容易被错过。 [阅读全文]
- 预防便秘要“吃醋”
- 发布时间：2010-3-29
俗话说：“五味调和醋为先”，在我国的餐桌上，醋有着不可替代的作用。事实上，在祖国医学中，醋也可入药治病，或作药引。它性味酸温，可生津开胃、助消化、杀菌、治疗咽痛。 [阅读全文]
- 吃鸡蛋后喝茶容易便秘？
- 发布时间：2010-3-27
吃完鸡蛋等高蛋白质食物后不要立即饮茶，因为茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质，使肠蠕动减慢，容易造成便秘，还会增加有毒物质和致肿瘤物质被人体吸收的可能。 [阅读全文]
- 防止便秘的最有效方法
- 发布时间：2010-3-17
大多数时候，可以通过纠正不健康的生活习惯改善便秘。饮水是防止便秘最有效而廉价的方法。 [阅读全文]
- 便秘、肛裂患者怎么吃？
- 发布时间：2010-3-9
“现在不吃大黄就便不下来。”王女士痛苦的向专家介绍着自己的病情。两个月前王女士迷上了大黄+绿茶的组合进行“食疗”减肥。喝了两个月后，王女士由最开始的每天多次排便演变成了习惯性便秘。 [阅读全文]
- 看大S的营养早餐如何防治便秘
- 发布时间：2010-3-9
人们常常听说吃纤维多的食物可以通便、减肥、防便秘，但到底什么是食物纤维，很多人并不清楚。让大S来告诉你答案。 [阅读全文]
