水果中丰富的维生素,纤维素,是你排毒养颜,远离便秘的好帮手! [阅读全文]
蜂蜜60克,每日早、晚各服30克,以凉开水冲饮。适用于老年、孕妇便秘及习惯性便秘。 [阅读全文]
便秘是一种常见疾病,虽然治愈并不困难但是容易复发。因此对待此便秘应当以预防为主,除加强体育锻炼和多吃新鲜蔬菜水果外,可用常见食物作食疗,效果很好。 [阅读全文]
针对老年人的生理特点,老年性便秘的治疗,要补脏通腑,标本兼顾,补脏即施用健脾、益气、温阳、养血、润燥等法,增强脾胃的运化能力。 [阅读全文]
生活不够规律,白领出现便秘或排便困难是常出现的问题。 所以,清肠排毒已经成为都市女性的热门话题。俗话说,药补不如食补,常吃一些具有排毒功能的食品,帮助清理体内垃圾,会有意想不到的好处。 [阅读全文]
神经失常、过量吸烟、食物刺激或大肠堵塞都有可能导致便秘。 [阅读全文]
西梅汁对是非器质性的便秘有很好缓解作用,如饮食和生活习惯引起的便秘、孕妇怀孕时因肠道受子宫压迫引起的便秘,婴幼儿奶粉上火引起的便秘,以及身体虚弱引起的便秘等,短期症状缓解后就可以根据需要,选择性饮用了。 [阅读全文]
便秘的饮食治疗应根据不同病因,进行相应的饮食调配。并应增加体力活动,积极治疗器质性病变,养成良好的排便习惯。 [阅读全文]
饮食过于精细、嗜食辛辣、饮食失调、缺少运动、过度疲劳等,均可影响胃肠功能而发生便秘. [阅读全文]