饮食是治疗 便秘 的好方法，那么到底吃什么可以治便秘，这是很便秘患者关心的问题。下面几种食物可以有效地防治便秘。 1. 青梅干：青梅干中的柠檬酸不仅可以刺激胃还可以刺激肠的蠕动。 2. 决明子茶：20...【详细】

1.香蕉 能清热、润肠、解毒，适宜热性 便秘 和习惯性肠燥便秘之人服食。以香蕉生食，每日2~3次，每次2支。 2.桑椹 能滋液润肠，适宜体虚之人肠燥便秘，也适宜慢性血虚便秘者服食。可用新鲜黑桑椹挤汁，每次...【详细】

便秘 的人往往脸色也不好看，苦在心里，又羞于启齿，所以憋出了一脸痛苦的神色。其实你别太顾虑着面子了，因为便秘的人群实在也不少，如果有了这个毛病你又尴尬于求医的话，不妨试试我们下面几个食疗的方法...【详细】

秋天到来，广州的空气变得越来越干燥，皮肤干燥可通过护肤补水，而体内肠道干燥就不是那么容易解决了，肠道干燥会引来难言之隐---便秘。秋季燥伤阴，加上秋冬进补，狗肉、羊肉、蛇肉等温补的食物大行其道，便...【详细】

痔疮 往往容易复发。如果经常运用食疗方进行治疗，不仅能减缓症状，还可以防止复发。下面介绍几个药粥食疗方，供选用： 1.桑椹糯米粥：桑椹30克，糯米100克，冰糖20克。先煎桑椹去渣取汁，用药汁煲糯米成粥，加冰...【详细】

便秘 患者好不要吃或少吃以下四种食物： 1、便秘不能吃什么之 辣椒 辣椒性热味辛，含有B族维生素、维生素C、蛋白质、胡萝卜素、辣椒碱、柠檬酸、铁、磷、钙等多种营养成分，尤其是维生素C的含量非常高...【详细】

便秘 患者应该多食粗纤维食物，但过分强调摄食粗纤维食物的结果就是：天天吃大白菜，天天还便秘。因此，金医生建议说，为减少粪便与肠道的摩擦力，便秘者也要吃点牛肉、瘦猪肉、蛋类，特别是炒菜时可多加点烹...【详细】

女性到了25岁这个年龄，皮肤的新陈代谢便开始走下坡路，特别是到了30岁以后，繁重的工作压力、不规律的生活习惯、不合理的饮食、 便秘 稍不留心，就会进入黄脸婆的行列：皮肤特别容易变得干燥、没有光泽，眼...【详细】

1.山楂茶：山楂适量，捣碎，加水煎煮至一一杯，再加入茶叶适量，长期饮用，有降脂、减肥的功效，对高血压、冠心病及肥胖症也有一定疗效。 2.蜂蜜茶：茶叶适量放人小布袋内。放人茶杯冲人开水，再加入适量蜂蜜。饮...【详细】

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