元旦期间，人们的饮食以鸡鸭鱼肉、山珍海味为主，这些食物让人口味得到享受，然而，这些食品中也有许多有害毒素，节后有些人出现上火、胀气、消化不良、 便秘 、 肛裂 等病症。如果这些毒素不被排出，造成肠道毒... [阅读全文]

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引起 便秘 的原因很多，除了饮食、精神等因素之外，药物不良反应也是造成便秘的一大杀手，中老年人需要特别注意。 最常见的会引起 便秘 的药物，是用来治疗消化系统疾病的。例如，法莫替... [阅读全文]

日前，笔者在有关医院了解到， 便秘 的发病率越来越高，而且患者由老年人逐渐转向中青年人，尤以年轻女性最为多见。医学专家解释，这与现代生活有很大关系，如饮食过于精细、生活不规律、工作压力过大等。 27岁... [阅读全文]

女性如果从避免不良生活习惯和树立健康意识入手，就能给便秘亮红牌。固定排便时间越来越难许多少女 便秘 与没有养成良好的排便习惯有密切的关系。其实，清晨排便是一个很好的习惯。但是，有的少女小学时在离家比... [阅读全文]

天气寒冷，人们的饮水量不多，也是容易引起大便秘结的原因。 便秘 后长时间的排便不畅，排便久蹲强用力，会引起 痔疮 出血，疼痛难忍，有的还会被粪便划伤肛肠，出现肛门红肿、 肛裂 ，甚至造成感染，形成脓肿、... [阅读全文]

便秘 是严重危害更年期身体健康的常见病症，除了进行正常的治疗外，利用饮食疗法也可收到很好的功效。 1.多吃果菜，润肠通便。充分的纤维素含量能使粪便排出时间加速。水果和青菜不仅含纤维素和维生素，同样还因... [阅读全文]

引发冬季 便秘 的原因很多，主要是寒冷的天气里，人们的毛孔都处在闭合状态，人体的阳气内存于体内，容易大便干燥；再加上冬天人们习惯热饮热食，就餐多选择烧烤、火锅，使得人们的肠胃内热瘀存，往往易发生便秘... [阅读全文]