漫画家朴光洙的签名非常独特，通常名人的签名无非是祝幸福、我爱您之类的，但他的签名却是好好拉屎！看了让人感觉很痛快。在我看来，他可能是最懂得畅便重要性的人了。 大便，是我们健康的晴雨表。看大便，就能... [阅读全文]

每天一次，有便意的时候去洗手间，1分钟至2分钟内自然排泄出，感觉很通畅，没有残留便意，这就是畅便。畅便的典型特征就像某乳酸菌饮料广告中出现的那个香蕉的形状。数量为一个或一个半，约250克，这样的大便最... [阅读全文]

便秘 不仅给老年人带来许多痛苦，对于患有高血压、冠心... [阅读全文]

不言而喻，体育活动不仅对多种疾病有预防作用，而且有治疗作用，尤其对便秘患者来说，功能显着。 便秘 的一个非常重要的原因是与排便动作相关的肌肉软弱无力，从而使粪便在肠道内运送缓慢，排出困难。因而有目的... [阅读全文]

对年轻的父母来说，大部分引起 小孩便秘 的原因皆可在家中进行调整治疗，如果小孩出现剧烈腹痛，应立即去看医生，另外便秘有时虽不是严重问题，但处理不好，会造成小孩终生不适。 （1）对不到4个月的小孩，每天... [阅读全文]

便秘 的发生率很高，引起便秘的主要原因是饮食搭配不当和神经性痉挛。大部分便秘者的症状是排便次数少，每2～3天或更长时间一次，排便没规律，粪便干硬如果长期便秘还可能引发痔疮、结肠黑便... [阅读全文]

很多疾病都是由于不良的生活习惯造成的，最常见的就是一些肛肠疾病，便秘就是其中最典型一例。 很多人特别是上班族都有这样的经历，早上起来或吃饭后，感觉有了便意，可是快迟到了，怎么办？为了不迟到，大多数... [阅读全文]

所谓 便秘 ，从现代医学角度来看，它不是一种具体的疾病，而是多种疾病的一个症状。便秘在程度上有轻有重，在时间上可以是暂时的，也可以是长久的。由于引起 便秘的原因 很多，也很复杂，因此，一旦发生便秘，尤... [阅读全文]